Акции и новости
Наверх
Наверх
Записывайтесь на новый учебный сезон 2020-2021 в школу плавания Swimming.by!
Осталось мало мест!
Главная » Услуги » Корригирующая гимнастика

Занятия по корригирующей гимнастике и сухому плаванию

Сохранения здоровья позвоночника имеет очень большое и важное значение для каждого из нас. Основная функция позвоночника - удерживать всю опорную систему и обеспечить движение тела во всех направлениях.

Причины боли в спине в основном связаны с растяжением и затеканием мышц , как правило вызванными малоподвижным образом жизни ,сидением за компьютером, неразвитой мышечной системой.

Основной причиной изменения осанки у детей и молодежи является недостаточное и асимметричное развитие и загруженность мускулатуры и связок. Во время занятий укрепляется мускулатура верхнеплечевого пояса,спины, живота и растягиваются сокращенные мышцы.

Совместные занятия в зале и бассейне способствуют:

  1. Подготовке организма к тренировке на воде.
  2. Развитию основных физических качеств:силы, координации, ловкости, гибкости, быстроты.
  3. Коррекции осанки и плоскостопия .
  4. Укреплению мышечного корсета.
  5. Укрепление и растяжка плечевого пояса

Данная программа подойдет:

  • для взрослых и детей ,желающих совершенствовать свою технику плавания.
  • для тех ,кто хочет откорректировать свою осанку.
  • для профилактики сколиоза и плоскостопия .
  • для тех кто хочет улучшить свои физические данные.
  • как профилактика ОРВИ.

Данная программа подходит для детей от 5 лет и старше и для взрослых , с любым уровнем физической  подготовки.

 

Филиал Школы плавания "Swimming.By" по адресу:
Богдановича, 120. Занятия 30 мин.
26 бел. руб. -абонемент на месяц при посещении 1р. в неделю
Филиал Школы плавания "Swimming.By" по адресу:
Богдановича, 120. Занятия 30 мин.
45 бел. руб. -абонемент на месяц при посещении 2р в неделю
Филиал Школы плавания "Swimming.By" по адресу:
Богдановича, 120. Занятия 25 мин.
22 бел. руб. -абонемент на месяц (Пт, Вск)при посещении 1р. в неделю
Филиал Школы плавания "Swimming.By" по адресу:
Богдановича, 120. Занятия 25 мин.
38 бел. руб. -абонемент на месяц (Пт, Вск) при посещении 2р. в неделю
Филиал Школы плавания "Swimming.By" по адресу:
Богдановича, 120. Занятие 30 мин.
8 бел. руб. -разовое
Филиал Школы плавания "Swimming.By" по адресу:
Богдановича, 120. Занятие 25 мин.
7 бел. руб. -разовое (Пт и Вск)


Другие виды занятий: