Top.Mail.Ru
Наверх
Наверх
Идет активная запись в новый филиал swimming.by на харьковской 8 (китайский бассейн)! Звоните!
Главная » Наши направления » Оздоровительное плавание

Оздоровительное плавание в Минске

Корригирующее плавание представляет собой специально разработанный комплекс водных физических упражнений, направленных на профилактику и коррекцию заболеваний мышечного корсета и опорно-двигательного аппарата. Позитивным эффектом оздоровительного плавания является также восстановление защитных функций иммунитета после перенесенных ОРВИ. Благодаря корригирующим занятиям в бассейне дети приобретают уверенность в собственных силах и эффективно борются со страхами.

Корригирующее плавание для детей: особенности занятий

Оздоровительное плавание имеет множество положительных характеристик:

  1. В водной среде снижается воздействие гравитационной силы на детский организм, что позволяет осуществлять ряд сложных упражнений, невозможных к выполнению в обычных условиях.
  2. Благодаря сниженной нагрузке на позвоночник и минимальному воздействию на суставы удается эффективно восстанавливать двигательные функции.
  3. Проработка глубоких мышечных волокон помогает задействовать те группы мышц, которые не участвуют в ежедневной тренировке вне водной среды.
  4. Регулярные корригирующие занятия позволяют увеличить объем легких и общее функционирование дыхательной системы.
  5. Из-за специфического свойства воды тело ребенка находится в невесомости, благодаря чему происходит расслабление организма, снижение гипертонуса и снятие спазмов в мышцах.
  6. Водная среда положительно влияет на психологическое состояние, снимает нервное перенапряжение и улучшает настроение ребенка.

Занятия корригирующим плаванием осуществляются в бассейне в течение 40-45 минут. За указанное время в игровой форме проводится целый комплекс специальных общеразвивающих, укрепляющих, дыхательных, координационных и расслабляющих упражнений, направленных на профилактику и коррекцию осанки и мышечного корсета ребенка.

Кому подойдут занятия корригирующим оздоровительным плаванием для детей в бассейне

Прямыми показаниями к занятиям корригирующим плаванием являются:

  • наличие сколиотической осанки;
  • малоподвижный образ жизни;
  • слабый мышечный корсет;
  • частые простудные заболевания;
  • ослабленный иммунитет;
  • нарушение работы дыхательной системы;
  • слабая память и концентрация внимания;
  • мышечный гипертонус;
  • неверное развитие мышечного корсета как итога специфических спортивных нагрузок (занятия бадминтоном, большим теннисом, футболом и пр.).

Основным противопоказанием является наличие травм, повышенной температуры тела и острой фазы инфекционного заболевания.


		15069
		

Тренер (инструктор) по плаванию Ольга Хомченко

Достижения: Участие в областных и городских соревнованиях.
Образование: Витебский государственный университет имени П.М. Машерова, специальность "Физическая культура".
Тренерский стаж: 6 лет
Спортивный стаж: 7 лет
Клиенты: Обучение плаванию взрослых; обучение плаванию детей от 1 года; обучение плаванию дошкольников; обучение плаванию детей от 6 лет; индивидуальные занятия для взрослых и детей; оздоровительная гимнастика и оздоровительное плавание.
Место работы: ул. Богдановича 120

		15083
		

Тренер (инструктор) по плаванию Даниил Тишков

Достижения: Неоднократное участие и попадание в финал Чемпионатов РБ по плаванию; Международные турниры по плаванию; Турниры и Кубки РБ по плаванию.
Образование: Белорусский государственный университет физической культуры и спорта
Тренерский стаж: 4 года
Спортивный стаж: 11 лет
Клиенты: Обучение плаванию взрослых; обучение плаванию детей от 1 года; обучение плаванию дошкольников; обучение плаванию детей от 6 лет; индивидуальные занятия для взрослых и детей; оздоровительная гимнастика и оздоровительное плавание, корпоративное плавание.
Место работы: ул. Харьковская 8, ул. Богдановича 120

		15060
		

Тренер (инструктор) по плаванию Андрей Меркулов

Достижения: Призер Чемпионата СССР профсоюзов по современному пятиборью. МС по плаванию, МС по современному пятиборью.
Образование: Высшее. Белорусский государственный университет физической культуры и спорта.
Тренерский стаж: 6 лет
Спортивный стаж: 53 года
Клиенты: Обучение плаванию взрослых; Индивидуальные занятия по плаванию для взрослых; Индивидуальные занятия по плаванию для детей; Обучение плаванию детей 6 лет и старше.
Место работы: ул. Сурганова 2а

		15075
		
Тренер (инструктор) по плаванию Павел Пашкович

Тренер (инструктор) по плаванию Павел Пашкович

Достижения: Победитель и призер первенств РБ, многократный победитель и призер международных и республиканских турниров
Образование: Белорусский государственный университет физической культуры и спорта, специальность "лечебная физкультура".
Тренерский стаж: 1 год
Спортивный стаж: 9 лет
Клиенты: Обучение плаванию взрослых; обучение плаванию детей от 1 года; обучение плаванию дошкольников; обучение плаванию детей от 6 лет; индивидуальные занятия для взрослых и детей; оздоровительная гимнастика и оздоровительное плавание, корпоративное плавание.
Место работы: ул. Богдановича 120

		15079
		
Тренер (инструктор) по плаванию Алексей Белявский

Тренер (инструктор) по плаванию Алексей Белявский

Достижения: КМС. Участие в различных республиканских и международных соревнованиях: - 7ая международная встреча Бенджамина Пуассона в Сен-Дизье 7-8 апреля 2012; - Республиканский слет юных спасателей МЧС - спасение на воде 2016; - Олимпийские дни молодёжи 08-10.02.2017; - Спартакиада среди СДЮШОР 25-27.05.2016; - Первенство РБ “Весёлый дельфин”; - Кубок Надежд (г. Борисов) - Международный турнир Л. Чайкиной.
Образование: Белорусский государственный университет физической культуры и спорта "оздоровительная физическая культура".
Тренерский стаж: 1 год
Спортивный стаж: 10 лет
Клиенты: Обучение плаванию взрослых; обучение плаванию детей от 1 года; обучение плаванию дошкольников; обучение плаванию детей от 6 лет; индивидуальные занятия для взрослых и детей; оздоровительная гимнастика и оздоровительное плавание, корпоративное плавание.
Место работы: ул. Богдановича 120

		15023
		

Тренер (инструктор) по плаванию Ольга Зоненфельд

Достижения: 1 взрослый разряд по плаванию
Образование: БГУФК
Тренерский стаж: 13 лет
Спортивный стаж: 10 лет
Клиенты: Обучение плаванию взрослых; обучение плаванию детей от 1 года; обучение плаванию дошкольников; обучение плаванию детей от 6 лет; индивидуальные занятия для взрослых и детей; оздоровительная гимнастика и оздоровительное плавание.
Место работы: ул. Богдановича 120

		15022
		

Тренер (инструктор) по плаванию Филипп Ковалев

Достижения: Мастер спорта республики Беларусь. Многократный чемпион и призер республиканских и международных соревнований и турниров. Рекордсмен международного турнира имени Сергея Коплякова. Участник Международного турнира во Франции г. Сант-Дизье, Международного турнира Пиранья в г. Ганновер, Международного спринтерского турнира в г. Аникщай (Литва) и многих др.
Образование: БГУФК
Тренерский стаж: 2 года
Спортивный стаж: 13 лет
Клиенты: Обучение плаванию взрослых; обучение плаванию дошкольников; обучение плаванию детей от 6 лет; индивидуальные занятия для взрослых и детей; корпоративное плавание; инклюзивное плавание, занятия с англоговорящими учениками.
Место работы: ул. Богдановича 120

		15074
		
Тренер (инструктор) по плаванию Алина Стахмич

Тренер (инструктор) по плаванию Алина Стахмич

Достижения: КМС по водным видам спорта
Образование: Белорусский государственный университет физической культуры и спорта.
Тренерский стаж: 3 года
Спортивный стаж: 11 лет
Клиенты: Обучение плаванию взрослых; обучение плаванию детей от 1 года; обучение плаванию дошкольников; обучение плаванию детей от 6 лет; индивидуальные занятия для взрослых и детей; оздоровительная гимнастика и оздоровительное плавание. корпоративное плавание.
Место работы: ул. Богдановича 120

		13684
		

Тренер (инструктор) по плаванию Татьяна Чернявская

Достижения: Призер Республиканских и международных соревнований
Образование: Белорусский государственный педагогический университет имени Максима Танка (Менеджер-режиссер спортивно-массовых мероприятий, преподаватель физической культуры)
Тренерский стаж: 11 лет
Спортивный стаж: 8 лет
Клиенты: Обучение плаванию взрослых; обучение плаванию детей от 1 года; обучение плаванию дошкольников; обучение плаванию детей от 6 лет; индивидуальные занятия для взрослых и детей; корпоративное плавание, инклюзивное плавание.
Место работы: ул. Богдановича 120

Другие виды занятий: