ТРЕНИРУЕМСЯ ДОМА ВМЕСТЕ С ТРЕНЕРОМ SWIMMING.BY АЛЕКСЕЕМ ГРИЧАНИНОВЫМ !
Дорогие друзья, тренер Алексей подготовил для Вас комплекс упражнений для укрепления растяжки мышц спины!
⠀
Этот комплекс упражнений нужно выполнять не менее трех раз в неделю. Укрепляйте спину и улучшайте осанку не выходя из дома!
⠀
Хороший уровень в плавании достигается не только за счет занятий в воде, но и благодаря дополнительным тренировкам на суше.
В ходе таких занятий укрепляются рабочие мышцы, связки, нарабатывается мышечная память и выносливость, а также развивается растяжка
⠀
Мы ждём Вас на ОНЛАЙН-ТРЕНИРОВКАХ SWIMMING.BY
Первое занятие - БЕСПЛАТНОЕ
⠀
Благодаря занятиям Вы сможете усовершенствовать свои навыки, добиться новых личных рекордов и улучшить физическую форму! Наши тренеры ждут Вас
⠀
Занимайтесь вместе с тренером Алексеем, записывайте тренировку в Stories/постах и отмечайте Школу Плавания @swimming.by
⠀
Для более подробной информации и записи на индивидуальные и групповые онлайн-занятия Вы можете записаться у администраторов филиалов:
⠀
ул. Богдановича, 120:
+375 (44) 774-47-53
+375 (33) 347-47-53
⠀
ул. Жудро, 40:
⠀
+375 (44) 775-51-44
⠀
ул. Калиновского, 111:
⠀
+375 (44) 774-47-68
⠀
С уважением и заботой, школа плавания @swimming.by - победитель конкурса «ПРЕМИЯ №1» в номинации «Детская школа плавания №1» 2019 года!