Регулярные занятия плаванием не только улучшают физическое состояние, но и влияют на ваше эмоциональное самочувствие
Регулярные занятия плаванием не только улучшают физическое состояние, но и влияют на ваше эмоциональное самочувствие
Потому что плавание:
снижает содержание в крови кортизола, гормона стресса;
стимулирует выработку эндорфинов, гормонов счастья;
приближает нас к природе, позволяет ощутить связь с ней;
улучшает внимание и память.
Вода обволакивает, дает чувство легкости и невесомости, тем самым, порождая приятные эмоции.
Ждём вас на тренировки по плаванию.
Записывайтесь на занятия в Direct, по телефону +37544 77 44 753 или на нашем сайте (ссылка в шапке профиля)
Вернуться »