Польза плавания для мамы!

Мы часто рассказывали, как полезно плавание для ребенка. А как же влияют групповые занятия на родителя? Сегодня мы, Swimming.By, хотим рассказать, какую пользу от наших занятий могут получить мамы!
⠀
Для многих мам занятия в бассейне - это возможность разнообразить будни, пообщаться с другими мамами. Это очень важно для эмоционального состояния в декрете. А после занятия мамы могут продолжить общение! Например, выпить вместе кофе в нашей кофейне @coffee.swimming.by или поговорить в комнате отдыха, пока дети играют.
⠀
Еще один плюс -занятие в воде это хороший фитнес для мамы. Если ребенок еще не умеет самостоятельно держаться на воде и боится, то мама поддерживает своего малыша, показывает пример в упражнениях. Ходьба с сопротивлением воды дает нагрузку на мышцы тела, что поможет быстрее и легче восстановить и улучшить свою форму. Даже при таких небольших физических нагрузках сопротивление воды оказывает микромассаж, поддерживает кожу в тонусе.
⠀
Но, конечно, самое главное, это совместное плавание — взгляд, улыбка, настроение, ощущение незримой связи между вами и малышом. Так рождается любовь, дружба и доверие.
⠀
Ждём вас на наших занятиях!

Записаться к нам на занятия можно в direct и по телефону:
+375 (44) 774-47-53

 

Вернуться »