Обучение по уровням в школе плавания Swimming.By! Что за система? Рассказываем ⠀
Обучение по уровням начинается с 5 лет! И состоит из 5 уровней
⠀
Группа ЛЯГУШАТА
Пройдя подготовительный уровень, Ваш ребенок сможет:
-Уверенно находиться в воде.
-Делать ритмичный вдох-выдох (5раз)
-Задерживать дыхание на 5секунд
-Выполнять упражнения:
-Звездочка
-Медуза
-Поплавок
-Скольжение
-Работать ногами в кроле на груди.
⠀
Ребёнок переходит в группу МОРСКИЕ ЗВЁЗДЫ
С 5 до 7 лет он занимается в группе первого уровня.
-уверенно находятся в воде
-делают ритмичных вдох и выдох в воду 10 раз
-задерживают дыхание под водкой на 10 секунд
-проплывают 10 метров ноги кроль на груди с ритмичным дыханием
-проплывают 10 метров ноги кроль на спине
-самостоятельно проплывают дистанцию 10 метров
⠀
С 7 до 9 лет дети обучаются в группе МОРСКИЕ КОТИКИ
В этом возрасте дети быстро усваивают знания, достигают успехов на тренировках, поэтому
-скользят на груди и на спине
-проплывают 25 метров ноги кроль на груди с ритмичным дыханием
-проплывают 25 метров кролем на груди в полной координации
-проплывают 25 метров ноги дельфин
-проплывают 25 метров ноги кроль, руки брасс
⠀
В том же возрасте (7-9 лет) переходят на 3 уровень ДЕЛЬФИНЫ
Там они совершают личные рекорды, совершенствуют технику плавания!
-проплывают 50 метров кролем на груди
-проплывают 50 метров на спине в полной координации
-проплывают 50 метров брассом
-проплывают 25 метров баттерфляем
-делают повороты во всех способах плавания
⠀
И с 9 до 12 ребята достигают наивысшего уровня для детей Swimming.By! АКУЛЫ — группа для детей, которые отлично плавают. Вместе с Акулами тренеры прорабатывают технику, готовят детей к достижению наивысших показателей в каждом стиле плавания!
-проплывают 100 метров кролем на груди
-проплывают 100 метров кролем на спине
-проплывают 100 метров брассом
-проплывает 200 метров комплексом
-выполняют старты, повороты и выходы всеми способами плавания
⠀
И...согласно концепции @swimming.by, Вы научитесь плавать, если:
освоили 4 стиля плавания (кроль на груди, кроль на спине, брасс, баттерфляй),
делаете правильно повороты,
плаваете без остановки 1,000 метров
плаваете каждым стилем 100 метров и более.
⠀
Идёт активная покупка абонементов НА СЕНТЯБРЬ и на весь сезон! Успейте занять свободные лучшие места!
⠀
Приобрести абонементы на сентябрь Вы можете у администраторов филиалов:
⠀
ул. Богдановича, 120:
+375 (44) 774-47-53
+375 (33) 347-47-53
⠀
ул. Жудро, 40:
+375 (44) 775-51-44
⠀
ул. Калиновского, 111:
+375 (44) 774-47-68
