ЛОВИТЕ ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ ОТ ТРЕНЕРА SWIMMING.BY ДМИТРИЯ ЛУЦКОГО И СОХРАНЯЙТЕ СЕБЕ!

Упражнение по проработке дыхания на суше в положении стоя!
⠀
В этом упражнении мы можем полностью сконцентрировать своё внимание 
⠀
И наблюдать визуально, глядя в зеркало, как наполняются наши лёгкие кислородом:
При вдохе они расширяются, а при выдохе- объём легких сужается.
⠀
Плюсы онлайн-тренировок со Swimming.By:
- возможность личного общения с тренером,
- мотивация тренером для поддержания нужной интенсивности упражнений,
- можно тренироваться в любое удобное время и в любом удобном месте,
- можно тренироваться в своём темпе, останавливать и перематывать видео,
- систематически повторять любимые тренировки,
- экономить время (на подготовку и поездку) и деньги (онлайн-занятия дешевле).
⠀
Главная цель школы плавания Swimming.By: сформировать у учеников привычки и навыки регулярного, технически правильного и оздоровительного плавания, в свое удовольствие и на ВСЮ ЖИЗНЬ!
⠀
Записывайтесь к нам на онлайн занятия:
⠀
+375 (29) 703-93-90
+375 (44) 703-93-90
⠀
С уважением и заботой, школа плавания @swimming.by - победитель конкурса «ПРЕМИЯ №1» в номинации «Детская школа плавания №1» 2019 года!

 

Вернуться »