КАК НЕ ЗАБОЛЕТЬ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ?
Действительно волнующий и актуальный вопрос.
Если ваш ребенок посещает бассейн, то в холодное время года возрастает риск, что он подхватит простуду.
⠀
Что делать, чтобы не заболеть?
⠀
Следить, чтобы ребёнок не переутомлялся, хорошо отдыхал и правильно питался. Часто симптомы простуды бывают реакцией на стресс.
⠀
Проверить, чтобы ребёнок хорошо высушился: особенно волосы и уши. Часто дети спешат к вам и пропускают какой-то важный этап.
Наши администраторы следят за тем, чтобы дети хорошенько высушились.
⠀
Ошибкой будет и такая история: одеть ребёнка сразу во всю одежду, а самому начать сборы и одевание. Пока ваш ребёнок ждёт, он в то же время и потеет. А мокрая спина и холодный ветер плохие друзья.
⠀
После тренировки — сразу домой. Лучше не гулять по торговым центрам, да и просто по улице. Опять же причины: можно вспотеть и переохладиться.
⠀
В филиале на Богдановича, 120 родители могут следить за успехами детей через экран с прямой трансляцией в комнате отдыха и в холле. Таким образом, взрослые не пропускают холодный воздух в помещение бассейна.
⠀
После тренировки желательно выпить горячий напиток. Например, согревающий чай или какао в филиале Swimming.By на Богдановича, 120
⠀
Как думаете, ничего не упустили в этом списке? Всё соблюдаете?
⠀
Идёт активная покупка абонементов НА ОКТЯБРЬ и на весь сезон в школу плавания Swimming.by! Успейте занять свободные лучшие места! Осталось мало мест!
⠀
Приобрести абонементы на октябрь Вы можете у администраторов филиалов:
⠀
ул. Богдановича, 120:
+375 (44) 774-47-53
+375 (33) 347-47-53
⠀
ул. Жудро, 40:
+375 (44) 775-51-44
⠀
ул. Калиновского, 111:
+375 (44) 774-47-68
