Акции и новости
Наверх
Наверх
Записывайтесь на обучение плаванию и новые услуги в Swimming.By. Осталось мало мест!
Главная » Акции и новости » ДЕТСКИЙ ФИТНЕС В SWIMMING.BY

ДЕТСКИЙ ФИТНЕС В SWIMMING.BY

Мы уже поделились подробностями о многих наших новых услугах. Пришло время рассказать о детском фитнесе. Какую пользу несет детский фитнес.

Детский фитнес – это групповые тренировки для школьников и малышей от 4 лет. В программу входят разнообразные физические упражнения: аэробные, силовые, гимнастические, хореографические. Занятия проводятся в непринужденной игровой форме.

Какую пользу несет фитнес детскому организму?

Ребенок становится более сильным и гибким, улучшает координацию движений и баланс.
Физические упражнения стимулируют умственное и эмоциональное развитие детей.
Повышается иммунитет и сопротивляемость организма болезням.
Укрепляется опоррно-двигательная система, у ребенка формируется правильная осанка.
Укрепляются мышцы стопы и голени, что в свою очередь предупреждает развитие плоскостопия.
Улучшается обмен веществ, укрепление дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

В Детский фитнес входят элементы сухого плавания. Программа тренировок включает в себя перечень упражнений, направленных на улучшения подвижности и мобильности суставов, и необходимую подготовку организма для работы на воде.

Тренеры Swimming.By рекомендуют совмещать тренировки по фитнесу с тренировками в бассейне. Организм ребенка разогреется и укрепится перед занятием по плаванию. Это будет спобствовать улучшению результатов во время плавания. Благодаря этому ребенок быстрее сможет добиться личных рекордов и достижений.

Полезные свойства можно перечислять очень долго. Но лучше один раз попробовать, чем 100 раз услышать.

Приводите детей на занятия к нашему профессиональному тренеру - Емельяновой Валерии. Давайте заботиться о здоровье детей вместе.

Занятия проходят в филиале Swimming.by на Богдановича,120.

 Записаться на занятия можно в direct и по телефонам:

+375 (44) 774-47-53
+375 (33) 347-47-53

Вернуться »