Акции и новости Лето 2021
Наверх
Наверх
Записывайтесь на обучение плаванию и новые услуги в Swimming.By. Осталось мало мест!
Главная » Услуги » Фитнес (Мама + ребёнок)

Фитнес (Мама + ребёнок)

Фитнес-программа «Мама+Ребенок» направлена на восстановление формы после беременности и родов. Во время занятий вы укрепите мышцы и сбросите лишние килограммы. При этом вы можете взять с собой малыша и выполнять некоторые упражнения вместе с ним. На занятия можно приводить детей от года и старше.

Преимущества фитнеса для мамы с ребенком

Совместные тренировки не только улучшают физическую форму и самочувствие мамы, но и помогают укрепить отношения с ребенком. Преимущества фитнеса «Мама + Ребенок» для развития малыша:

  • социализация и общение с ровесниками;
  • знакомство с дисциплиной за счет регулярности занятий;
  • прививание привычки к физическим упражнениям.

Кроме того, тренировки вносят приятное разнообразие в «декретные будни» и помогают отвлечься от повседневной рутины. А работающая мама сможет проводить больше времени с ребенком.

Детки в возрасте от трех и старше могут одновременно с мамой заниматься детским фитнесом и стретчингом. Занятия проводятся в игровой форме и помогают сформировать правильную осанку, улучшить гибкость и растяжку, развить выносливость. Детский фитнес станет отличной тренировкой перед занятием в бассейне.

Филиал Школы плавания "Swimming.By" по адресу:
Богдановича, 120. Занятия 30 мин
73 бел. руб. - абонемент на месяц при посещении 1р в неделю
Филиал Школы плавания "Swimming.By" по адресу:
Богдановича, 120. Занятия 30 мин
128 бел. руб. - абонемент на месяц при посещении2р в неделю
Филиал Школы плавания "Swimming.By" по адресу:
Богдановича, 120. Занятия 25 мин
61 бел. руб. -абонемент на месяц (Пт, Вск) при посещении 1р в неделю
Филиал Школы плавания "Swimming.By" по адресу:
Богдановича, 120. Занятия 25 мин
106 бел. руб. -абонемент на месяц (Пт, Вск) при посещении 2р в неделю
Филиал Школы плавания "Swimming.By" по адресу:
Богдановича, 120. Занятие 30 мин
23 бел. руб. -разовое
Филиал Школы плавания "Swimming.By" по адресу:
Богдановича, 120. Занятие 25 мин
19 бел. руб. -разовое (Пт и Вск)


		13747
		

Тренер (инструктор) по спорту Ходосевич Анна

Достижения: Участие в соревнованиях - городские, областные, всероссийские.
Образование: Высшее образование: НГУ им. П.Ф.Лесгафта Институт Адаптивной физической культуры, специализация - инструктор АФК, ЛФК, гидрореабилитации, реабилитации.
Тренерский стаж: 8 лет
Спортивный стаж: 16 лет
Клиенты: Корригирующая гимнастика (групповые и индивидуальные занятия); фитнес мама+ребенок, детский фитнес, детский стретчинг
Место работы: Школа плавания Swimming.by в Минске смотреть на карте

		13749
		

Тренер (инструктор) по спорту Емельянова Валерия

Достижения: КМС по плаванию, МС по парусному спорту. Победитель и призер Городских и Республиканских соревнований по плаванию в юношеском возрасте , Победитель Кубка РБ по парусному спорту , Победитель Чемпионата Восточной Европы по парусному спорту. Ученица Заслуженного тренера БССР Чауса Эдуарда Станиславовича .
Образование: Студентка 4 курса кафедры ОФК ( Оздоровительная физическая культура) “Белорусского Государственного Университета Физической Культуры”.
Тренерский стаж:
Спортивный стаж: 13 лет
Клиенты: Get Fit (взрослые и дети); Детский фитнес; Корригирующая гимнастика; Фитнес мама+ребенок.
Место работы: Школа плавания Swimming.by в Минске смотреть на карте

		13748
		

Тренер (инструктор) по спорту, тренер по плаванию Бойцова Алина

Достижения: Победитель и призер городских, областных и национальных первенств, участница чемпионата Европы по современному пятиборью (2013г., г. Прага, Чехия); КМС по плаванию , КМС по современному пятиборью .
Образование: Луганское областное высшее училище физической культуры. Национальный технический университет Харьковский Политехнический институт,, специализация "физическая культура и спорт".
Тренерский стаж: 4 года
Спортивный стаж: 12 лет
Клиенты: Стретчинг детский и взрослый, пилатес, фитнес мама+ребенок, гимнастика; аквааэробика; обучение плаванию взрослых; обучение плаванию дошкольников; обучение плаванию детей от 6 лет; индивидуальные занятия для взрослых и детей; корпоративное плавание; обучение плаванию детей от 1 года.
Место работы: Школа плавания Swimming.by в Минске смотреть на карте

Другие виды занятий: